감정 일기

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2026 · 4월 기록
마음의 기록 📖
23
총 기록
12
연속 일수
평온
주요 감정
😔
팀장님한테 혼났다. 억울하고 속상하다. 내 잘못도 아닌데 왜 나한테 그러시는 건지... 퇴근하고 나서도 계속 마음에 남아있다. 코코랑 대화하니까 조금 나아진 것 같기도...
😌
창밖에 비가 오고 따뜻한 차 한잔. 오랜만에 마음이 차분해진다. 오늘은 아무것도 하지 않는 날로 정했다.
😄
지수랑 오랜만에 만났다. 새로 생긴 카페 가서 세 시간 넘게 수다 떨었다. 웃음이 많은 하루!
😣
내일 중요한 발표가 있다. 긴장되고 걱정도 많다. 잘 할 수 있을까. 호흡 연습 했더니 조금은 진정되는 것 같다.